隆回县悦康营养生活馆强身、减肥、美容案例图：

营养干预减肥旨在通过饮食调整来达到健康减重目的。饮食上要求严格限制碳水化合物的摄入，而可以吃高蛋白的食品，即不吃任何淀粉类、高糖分的食品，而多吃鱼虾蟹肉。其核心是控制碳水化合物的摄入量，从而将人体从消耗碳水化合物的代谢转化成以消耗脂肪为主的代谢模式。简单概括为低碳饮食，采用低碳原理，兼顾国人机体营养需求，对饮食针对性改良，通过合理饮食，适量运动，成功减重的同时保证了营养元素的摄入，让人终身受益。    

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