龙飞健身俱乐部
龙飞健身俱乐部创办于2015年,位于龙川县新城开发区龙飞大厦三楼(田家炳中心对面),是集运动健身,休闲娱乐于一身的VIP会员制场所。从创建之日开始,龙飞健身一直以“专业、健康、尊贵、时尚”为宗旨,致力为社会各界精英打造全新的健康生活。在过去的一年里,凭借强大的实力和专业的服务,龙飞当之无愧占据龙川健身行业的领先地位。
龙飞健身俱乐部场内各种健身设施齐全,所有健身运动器械均采用“力健”、“悍马”等欧美大公司的品牌健身产品,有氧健身设备均附有单独的电视机。同时拥有一大批持有国际私人教练认证资格的专业健身教练团队。龙飞健身俱乐部现开设有:动感单车、瑜伽、肚皮舞、有氧拉丁、有氧健身操、搏击操、踏板操、普拉提、减肥、塑型及腰腹练习、肩颈理疗等诸多课程,兵器配备免费的乒乓球、桌球、汗蒸等项目。
龙飞的坚持,龙飞的发展,
只为让你更美好!
龙飞健身俱乐部
健身热线:0762-6366777
地址:龙川县新城区田家炳中学对面龙飞大厦三楼
健身房环境优雅整洁,空气流通,周围都是玻璃窗户,不仅透光性好,而且很通风,可以一边健身一边欣赏外面的景象,而且还有微微的自然风吹来,那感觉是很不错的哟...
去健身房已经成为一个流行的健身方式,工作了一天的小伙伴们下班后匆匆赶往健身房健身。虽然健身房有专业的健身教练指导,但不是所有人都清楚健身房里各种不同的健身器械功能的。大部分健身者去健身房只忙着跑步机跑步,骑骑动感单车。但是健身房里不仅仅提供有氧运动的健身器材,还有很多很好的健身帮手-力量训练器械,可以更好的帮助你健美健身。
有氧区跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的器材,而经常跑步可以保护心脏,心脏是人体易衰老的重要器官,心脏的功能正常对其它内脏器官功能有直接的影响。椭圆机可以成功地把手臂与腿部的运动有机结合起来,达到四肢协调、健美体线的目的,其脚踏板的运动利于心肺功能训练,运动量不太大,更是适合不同年龄阶段的人群。动感单车是一种通过对不同的速度几阻力的练习,配上健身房内动感十足的音乐节拍、五彩缤纷的灯光,让你挥汗如雨,燃烧你多余脂肪的运动。器械区 健身运动器械均采用“力健”、“悍马”等欧美大公司的品牌健身产品。如果你不知道怎么用可以看一下说明书,器械旁边都会有说明书的,或者也可以咨询教练,切记不能弄伤自己。由于哑铃没有杠杆这个障碍物,所以哑铃卧推可以下到更低的位置。使关节活动区域扩大,肌肉也会在更大的范围运动。史密斯架是杠铃滑动轨迹收到限制,训练者可以放心大胆的使用大重量,而且它不单单局限于深蹲的训练,还可以做卧推(上斜、平板、下斜)。俯资划船,肱二头肌弯举等。锻炼胸大肌,股四头肌,股二头肌,背肌等。对初学者来说是很重要的一种安全器械。大操房开设健身、动感单车、瑜伽、有氧拉丁、肚皮舞、有氧健身操、搏击操、踏板操、普拉提、减肥、塑型及腰腹练习等诸多课程。休闲娱乐区如果你不想运动,可以来我们健身房汗蒸,体验大汗漓淋的感觉,我们还提供有桌球、兵乓球,如果你想发泄一下,可以来练练拳击,打打沙袋.....我们还有独立的男女更衣室,健完身全身都是汗,肯定很不舒服,可以在这里冲个凉,沐浴露和洗发水都有哦,记得带上换洗衣服和毛巾哦。我们还有一个露天小花园,健身久了可以在外面吹吹风,休息一下,晚上坐在这里欣赏老隆的夜景也是不错的选择哦。不要犹豫了,快加入我们吧~龙飞健身俱乐部温馨舒适的健身环境高端VIP一对一专属私人训练量身定制属于个人的训练计划全天候24小时专属私人教练一对多的小团体私人课程龙飞健身俱乐部高颜值、高规格的教练们让人血脉扩张的帅哥教练(会籍顾问)爱生命,爱生活,从健身房开始!想要制定良好的健身计划当然少不了健身房教练的辅助教练在健身房起到举足轻重的作用通过教练的专业知识可以给你制定符合你自身的健身计划优雅、性感的美女教练
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